Hvor ofte trenger jeg å bytte sengetøy?
Det er alltid en glede å sove på sengetøy som lukter rent. For en full og behagelig søvn, bør du være spesielt oppmerksom på rensligheten. Hvor ofte trenger du å bytte klær og hvordan vaske klærne dine? Svar på alle spørsmål i vårt materiale.
Hvordan er vasken skitten?
I gjennomsnitt bruker hver av oss i seng åtte timer om dagen. Det er så mye tid som kreves for en full og sunn søvn. For at en drøm skal være hyggelig, komfortabel, får hver person en komfortabel seng, madrasser av høy kvalitet, puter og tepper. Spesiell oppmerksomhet blir lagt til valg av sengetøy.
Et sett med sengetøy bør være av høy kvalitet og naturlighet, fordi den påvirker vår søvn direkte.
Til tross for at en person tar en dusj eller et bad om kvelden, er sengetøy fortsatt forurenset, og det bør endres regelmessig. Hvordan og med hva blir ark og annet tilbehør skittent?
Det mest grunnleggende problemet med alle hus og leiligheter er støv. Støv samler seg ikke bare på møbler og forskjellige gjenstander, men også på sengetøy. Selvfølgelig er det nesten umulig å skille støvpartikler på laken eller putevar, men dette betyr ikke at de ikke er der. Hver morgen, tucking sengen, kan risting av et teppe eller et ark skiftes, som i solens støvkolonner stiger. Støv er et alvorlig allergen som kan skade kroppen. Spesielt følsom overfor barnas kropp.
Huden til enhver person bidrar til rask forurensing av sengetøy. Hvis en person er vant til å sove uten pyjamas, vil huden fett ganske raskt bli absorbert i laken og putevar, spesielt i den varme sesongen, når kroppen svetter. Huden har en tendens til å bli oppdatert. Små deler av det kåte dekselet forblir også på sengen. Selvfølgelig er det umulig å se dem, da de er svært små. Av disse grunnene endrer sengetøy farge, det er en ubehagelig lukt og flekker. Slike forurenset undertøy kan forårsake en kløe eller allergisk reaksjon.
Partikler av smuss kan fortsatt forbli på kroppen, for eksempel hvis du bare skyller kroppen med vann, uten såpe og vaskeklut, og ikke å bade. Hvis du ikke bruker tøfler på vei til soverommet, vil alt smuss fra føttene ende opp med sengetøy, og dette er en annen grunn for forurensningen.
Fans av å spise kaker før sengetid eller drikke morgenkaffe i sengen forurenser sengen med matpartikler. Hvor nøye du ikke ville spise, kan små smuler fortsatt være på sengen.
Hvis det er kjæledyr i huset, faller bunken av ullen og ned på linssettene. Selvfølgelig vil dette negativt påvirke rensligheten av arkene.
Alle de ovennevnte faktorene påvirker ikke bare rensligheten av sengetøy, men også helse. Forskere har vist at det er mange forskjellige mikroorganismer i sengetøy, noe som nesten er umulig å bli kvitt.
Hvis sengetøyet ikke endres i tide, vil situasjonen forverres, bakteriene sprer seg med dobbel kraft. Alt dette vil påvirke den generelle tilstanden av helse, svekke immunforsvaret og forårsake allergisk sykdom.
Optimal regelmessighet av settendring
Mange lurer på hvor ofte sengetøy skal endres hjemme? Selvfølgelig, jo oftere gjør du dette, jo bedre for deg. En rettidig bytte av sengetøy vil kunne fremme en komfortabel og full søvn. Innen fem eller seks dager er stoffet lett tilstoppet med støvpartikler og slutter å puste.
Som et resultat kan en person føle ubehag under søvn, svette oftere og mer rikelig. Forurenset undertøy påvirker ikke bare den generelle tilstanden av helse, men også helsen til huden. Etter å ha sovet, kan utslett, irritasjoner osv. Vises på slike undertøy.
På grunn av forurensningen av settet, er full søvn forstyrret, personen blir trøtt og irritert om morgenen.
For voksne
Voksenpersoner bør bytte sengetøy en gang i uken. Dette er hvis personen er helt frisk. I tilfelle når pasienten er i huset, hvem er stadig i sengen, må settet endres hver annen dag. Hvis du spilder noe på et ark eller en flekk vises på vaskeriet, bør hele settet endres umiddelbart.
Gitt det faktum at sengetøyet og putevaret blir skitne mye raskere enn dynedekselet, kan det endres hver tiende eller fjorten dager.
Forresten er hyppigheten av å bytte klær avhengig av sesongen. For eksempel i den varme sesongen, når kroppen svetter mye, kan du bytte sett hver annen eller tre dager, ellers vises en tung og ubehagelig lukt. I tillegg, om sommeren og våren, er vinduene i huset åpne mesteparten av tiden. Derfor kommer mye støv og smuss inn i rommet. Om vinteren kan du bytte klær hver tiende dag.
For barn
Barnets kropp er svært forskjellig fra en voksen. Av denne grunn er det visse standarder og retningslinjer for hvor ofte å bytte klær i en barneseng.
Barn under ett år blir rådet til å bytte sett av sengetøy hver femte dag. Selvfølgelig, hvis en nyfødt smeker arket, må du endre umiddelbart. Det samme gjelder for sengetøy til barn i førskolealderen.
Barn fra sju år og eldre må bytte sengesett en gang i uken. I tilfelle barnet er syk, skal skiftet utføres annenhver dag.
Når et barn er syk, har han feber, og i en drøm svetter han mye, putevaret og laken skal endres hver gang han sover. Barnet skal sove i rene og tørre klær.
Tenåringer, med tanke på aldersrelaterte endringer, bør bytte sengetøy hver femte til seks dager. I tillegg til behovet for foreldre om å bytte sengetøy på barnas senger i tide, bør du overvåke babyens personlige hygiene. Barn går ofte til sengs uten å ta en dusj eller vaske ansiktet. Alt dette vil negativt påvirke helsen, immuniteten og renheten av sengetøy.
Vaske regler
For at alle sengetøy settes skal være i perfekt stand, må de vaskes ordentlig. Det er noen subtiliteter som hver vertinne trenger å vite.
- Før du begynner å vaske, må du kontrollere stoffets sammensetning og anbefalinger for vasking av settet. Alle stoffets egenskaper, sammensetning og vaskemetode skal angis på en spesiell etikett eller sengetøyskode. Hvert stoff krever en individuell tilnærming til seg selv, og dette bør tas i betraktning.
- I tilfelle at et sett av sengetøy er laget helt av bomull eller sengetøy, skal det vaskes ved en temperatur på ikke mer enn 60 grader.
- Fargede sett skal ikke vaskes for høye temperaturer, det vil påvirke produktets kvalitet negativt. Bedre å begrense til 40 grader. I tillegg er det for slike kits det beste å bruke spesielle vaskemidler som ikke inneholder aktive blekemidler. Slike anbefalinger vil bidra til å bevare den opprinnelige fargen på settet i lang tid.
- For at de hvite stoffene ikke mister utseendet, anbefales det å legge til litt blekemiddel under hver vask. Bleach, som inneholder klor, er utmerket for hvite stoffer. Et slikt verktøy gir ikke bare hvitthet, men bidrar også til å ødelegge skadelige organismer.
- Produkter laget av stoffer som silke skal vaskes i en spesialmodus. Et silkesett kan bare forfriskes med en delikat vask.Det er bedre å slå av spinnet, da dette ødelegger de lunte stofffibrene. I tillegg er det verdt å huske at silkeprodukter ikke tåler gjentatt vask, så slike sett bør brukes sjeldnere.
- I tilfelle at vasken er tungt skittet, er det bedre å suge det først og først da begynne å vaske.
- Putekasser og dynedeksler anbefales å vaskes fra feil side.
- Når du nettopp har kjøpt et nytt sett sengetøy, må du vaske det i anbefalt modus før du gjør det opp. Før du selger, er stoffet impregnert med spesialmidler som kan forårsake irritasjon eller allergisk reaksjon.
- Det vaskede vaskeriet bør ikke stå i vasken eller i vasken i vaskemaskinen lenge. Det bør tørkes umiddelbart. I så fall, hvis du forlater det minst en time eller to i den våte, krøllede formen, begynner laken og putevarene å strekke seg. Som et resultat vil det oppstå en ubehagelig lukt, stoffene i stoffet vil begynne å forverres. Når huset ikke har et eget apparat for tørking av klær, kan du henge det på spesielle metalltørrere. Det anbefales å tørke klær hjemme, siden den er dekket av umerkelige støvpartikler på gaten.
- Det er mulig å tørke klær på gata, i friluft hvis du bor utenfor byen eller i et privat hus. Det er spesielt godt å henge klær etter regn, når det er praktisk talt ikke noe støv i luften.
- Farge og lyse produkter anbefales ikke å gå i direkte sollys, da stoffet blir blekere og stygge.
- Etter at hele settet tørker ut, må du stryke alt sengetøyet og forsiktig kaste det på en ren hylle i lintøyskapet.
- For å gjøre klærne enklere å stryke og det ikke er rynker eller bretter igjen, bør stryking startes mens den fortsatt er litt våt.
- Hvis sengetøyet har en klar farge eller har broderi, skal den bare strykes på feil side. Denne metoden for stryking vil tillate deg å opprettholde fargemetning i lang tid.
Metoden for å vaske klær - i neste video.